Těhotenská masáž
Těhotenská masáž cca 50 min
Základní cena: 800,- ( klienti Zdravotní pojišťovny Škoda 720,-)
Objednávky: Markéta Šímová, tel. 777 805 154
Masáž těhotných je úžasnou technikou pro nastávající maminky jak ulevit od bolesti, navodit pocit úlevy a pohody. Při těhotenství dochází k veliké zátěži určitých partií a úkolem maséra je utlumit vzniklé bolesti.
Těhotenská masáž blahodárně působí na zdraví plodu i maminky. Pomáhá zmírňovat bolesti hlavy a pocity nevolnosti, zlepšuje spánek a posiluje funkci svalů zejména v namáhané oblasti zad. Snižuje stres a napětí. Dále zlepšuje imunitu a předchází tvorbě strií zvýšením pružnosti pokožky, napomáhá zažívání a celkově harmonizuje psychiku a pohodu budoucí maminky. Zlepšením krevního oběhu zmírní únavu, rozprouděním mízního oběhu pomáhá odstraňovat případné otoky
Pravidelná masáž usnadňuje průběh těhotenství i porodu a také miminko ji vnímá jako velmi příjemný podnět.
Kdy lze těhotenskou masáž provádět:
Těhotné se mohou masírovat až ve čtvrtém měsíci těhotenství. Pokud by klientka měla běžné kontraindikace, jako je např. nízký nebo vysoký tlak lze masírovat, ale jen po domluvě s lékařem. V rizikovém těhotenství se masáž všeobecně nedoporučuje, ale je možná po konzultaci se svým lékařem a jeho potvrzením, že může být masáž provedena a neohrozí jak budoucí maminku tak její plod.
V pokročilé fázi těhotenství provádíme masáž zad v poloze vleže na boku a masáž šíje vleže na zádech. Při uvedeném postupu je možno dobře masírovat namáhaný kříž a bedra, ale i unavené nohy zezadu. V sedě se dá rovněž dobře promasírovat horní část hrudní páteře a krční páteř.
Indikace:
- usnadňuje průběh těhotenství i porodu
- působí na zdraví plodu i maminky
- pomáhá zmírňovat bolesti hlavy a pocity nevolnosti
- zlepšuje spánek
- posiluje funkci svalů zad
- snižuje stres a napětí
- zlepšuje imunitu
- předchází tvorbě strií zvýšením pružnosti pokožky
- napomáhá zažívání
- celkově harmonizuje psychiku a pohodu budoucí maminky
- zlepšením krevního oběhu zmírní únavu
- pomáhá odstraňovat případné otoky